Які аналізи варто зробити для здорового 30-річного чоловіка?

Пацієнтом став 30-річний чоловік, який, здається, Здоровий. Пацієнтові доводиться зробити аналіз крові на деякі адміністративні форми (а саме, доказом імунітету до краснухи та вітряної віспи), і цікаво, що ще варто було б перевірити.

Які аналізи варто зробити для здорового 30-річного чоловіка?

Коментар видалить модератор запропонував "глюкози, Hba1с, ЛПВЩ і ЛПНЩ, ТТГ, Т4, креатиніну, сечовини, натрію, калію".

Пацієнт не має ніякого відношення зокрема, і вартість не є проблемою.

+955
AustinZ 7 груд. 2015 р., 00:57:12
24 відповідей

Я читав багато статей про це. Я навіть розмовляла зі своїм лікарем і іншими людьми. Але, схоже, у кожного є своя думка, але насправді ніхто не знає, чи це правда.

Давайте візьмемо 25-річного чоловіка. Як часто він може кінчати? В цілому кожний додатковий сім'явивергання позначається на тривалості життя?

Шановні експерти, Поясніть, будь ласка, цю

+967
Polly Jones 03 февр. '09 в 4:24

Я чоловік із перша позитивна група крові. У моєї дівчини резус позитивний тип крові.

Ми медично сумісні? У нас є хороші шанси мати здорове потомство? Є все, що потрібно знати під час вагітності?

+928
Jonathan Michael Foonlan Tsang 21 лют. 2014 р., 17:52:21

По відношенню до історії, такі як ця, з (ймовірно, в газетах?) заголовок "нігерійці бойкотують Кока-Коли після того, як суд винесе їм "отруйна"":

Споживачі Sprite і Fanta повинні турбуватися про те, чим гнити зуби з Лагосу судді Верховного суду, який постановив, що Продукція компанії Кока-Кола може бути "отруйними".

Суд постановив, що високі рівні бензойної кислоти і захід добавок у популярному безалкогольні напої можуть представляти небезпеку для здоров'я споживачів при змішати з аскорбінова кислота, відома як вітамін C, за місцеві засоби масової інформації.

http://edition.cnn.com/2017/03/28/africa/nigeria-coca-cola-case/index.html

Я розумію, бензойна кислота і аскорбінова кислота, але в даному контексті, що захід добавок?

Термін, здається, бути покинутим навколо кожної статті, яка обговорює цю тему, але ніхто з них, здається, не пропонують конкретного визначення того, що з'єднання/сполуки покриті.

Це "добавки захід" як раз те, що барвник FD&C жовтий відомий як за кордоном? Або це фактичний клас добавок? Або інший повністю суміш? І наскільки вони отруйні, щодо інших інгредієнтів у соду?

+912
Winfield 12 січ. 2012 р., 11:14:54

Єдиний спосіб сказати, якщо ви збираєтеся рости вище або не мати рентген зробили з епіфізарних пластин. Ці відрізки на кінцях довгих кісток у вашому тілі, де зростання кісткової тканини (і, отже, збільшення висоти) відбувається. Вони хрящові пластини, які поступово збільшити довжину кісток, що встановлює нову матрицю. Коли вони повністю закриті і повернув до себе кістку, зростання припинилося.

Якщо пластини ще не закритий, то так, ви, ймовірно, рости. Скільки, це не те, що дійсно може бути визначена. Вони можуть робити прогнози, базуючись на рентген, але це не гарантія. Якщо вони закриті, то ні, ти не стала вище.

Висота визначається генетично, ваше тіло знає, при народженні якого росту він буде. Єдине що може вплинути це гормон/порушення росту (наприклад, гіпо-або hyperpituitarism наприклад), або інших факторів навколишнього середовища, таких як хронічне недоїдання.

+878
Stanislavsky 23 бер. 2017 р., 00:06:25

Я зрозумів, що є кілька м'язів в тілі, що вам напружився, коли ми знаходимося під психологічним стресом. Мені цікаво і бентежить, чому б певні м'язи напружуються. Чому моє тіло реагує на стрес, що робить їх напружені? Яка перевага орган виконав у справи, що навіть якщо загроза є суто психологічної, а не фізичній?

Також, є в будь-якому випадку, щоб переконати себе, щоб послабити наші м'язи, коли ми просто психологічно напружені і немає ніякої фізичної загрози? Може цей мозок проводка бути змінені, або я б сказав, став більш вишуканим і точним?

+830
Rajender Kumar 6 лист. 2017 р., 12:30:18

Як називається той стан, коли ногу набагато більше, коли стоячи, ніж сидячи?

+726
a13ph 25 лип. 2017 р., 17:37:04

Я читав https://www.nhs.uk/conditions/obesity/causes/ містить список з багатьох причин ожиріння. Мене цікавить чисельну розподіл, тобто зі 100 людей, які страждають ожирінням, скільки їсте занадто багато калорій, як багато мають погану дієту і скільки не вистачає фізичної активності. Дані про це доступні публічно?

Більш конкретно, я хотів би отримати відповіді на ці питання, грунтуючись на наукових дослідженнях:

  • Із 100 людей, які страждають ожирінням, скільки споживаєте більше калорій, ніж середній здоровий, non-брюзглым особою, їх вік і стать?
  • Із 100 людей, які страждають ожирінням, скільки бідних дієти, ніж в середньому здорових, які не страждають ожирінням людини, їх вік і стать?
  • Із 100 людей, які страждають ожирінням, скільки зробити менше фізичної активності, ніж в середньому здорових, non-брюзглым особою, їх вік і стать?

Знаючи ці цифри уряду будуть мати кращу ідею як боротися з ожирінням: наприклад, вони повинні просувати їжу з меншою кількістю калорій, або вони повинні заохочувати фізичну активність? (Однак, це всього лише приклад, і в цьому питанні мене цікавлять цифри вище, а не про кращих способів для урядів для боротьби із зайвою вагою.)

Я розумію, що огрядність викликана поєднанням факторів, і допомагаючи людині стати менш огрядними, повинні бути враховані всі фактори особисто для них. Тим не менш, я як і раніше зацікавлений в наведені вище цифри.

Я розумію, що навіть ці цифри не малюють повної картини, тому що ми не знаємо, наприклад, як багато з них їдять більше калорій менше фізичної активності (одночасно).

Я також розумію, що це можна їсти (трохи більше, а не ожиріння, наприклад, якщо і робити більше фізичної активності.

Якщо є подібні поломки фактор числа доступних публічно, я зацікавлений в них.

+709
Neano 12 квіт. 2010 р., 23:45:57

Кілька досліджень були опубліковані по даній темі.

Наприклад ось це: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1330995/

За моїми відомостями всі вони мали дещо схожі результати:




Сім поодиноких предметів, і дві групи з чотирьох осіб, витрачається від 5 до 13 днів в ізоляції без знання часу. Три одиночних предмети і одна група з чотирьох прийняв досить регулярні звички діяльності у період 25-27 с; один предмет, прийнятий період 30 сек, і один із 27 ч спочатку знижується до 24-25 год після кілька днів. Один група з чотирьох прокидалася приблизно кожні 24 години, після сну, який був по черзі близько 8 год, або близько 4 год і, на думку суб'єктів післяобідньої сієсти. Дві поодинокі предмети чергувалися проживають близько 8 або 16 годин, розділених на 24 год роботи.

Так що поки ваш "оптимальний" ритм може бути десь близько 25 годин активності в добовому циклі, є серйозні соціальні наслідки для розгляду живе в інший часовий пояс, ніж усі інші у вашій громаді.

Що стосується другої частини вашого питання , а потім спати протягом 16 годин, є дослідження, які показують, що в середньому дорослий оптимальна кількість сну лежить між 7-9 годин. Однак, випробувані в цих дослідженнях, як правило, просто прокинувся близько 15 годин. Тому, я не думаю, що хтось може дати вам відповідальні рекомендації з цього питання.

Також, наскільки мені відомо, немає розумного докази довгострокові ефекти, такі зміни циркадного циклу може надати на здоров'я.

+707
kopy 16 груд. 2017 р., 04:48:18

Іноді напади астми можуть йти на власного.

Припустимо, що ви маєте дуже слабке напад, це не заважає вашій повсякденній діяльності. Можливо, це було викликано холодним повітрям і ви знаєте, що це, швидше за все, щоб пройти через ніч або кілька годин.

У вас є вибір між використанням бронходилататоров або просто чекати.

Моє питання:

Є наукові докази того, що краще для вас і чому?

+692
SSC 2 лют. 2010 р., 23:11:43

Протягом тисячоліть, "рис і боби" були одним з основних продуктів у всьому світі і не даремно: вони дешеві культур, які в сукупності забезпечують "конкурувати protien", тобто, кожного типу амінокислоти, які ми не можемо синтезувати самі.

Хоча вони трохи більше часу, щоб готувати, йти з сушеної квасолею замість консервованої, якщо це буде звичайна річ. Поїдаючи консервовані боби на більшу частину вашого раціону матиме наслідки, аналогічні їсть консерви що більшу частину вашого раціону, тобто занадто багато натрію.

+619
user184489 24 квіт. 2017 р., 13:47:12
Питання, що стосуються інформації в якості доказів для претензій.
+599
danxvins 25 груд. 2011 р., 01:35:07

Я взяв швидкий погляд на території Національного реєстру, та їх практичні тести досі показують протоколи і питання використання програми бакборт, так що якщо це нова національна політика в галузі ЕМС, то це не показує на тестах.

Однак, мені вдалося знайти пару статей на EMSWorld і на ЕМС (журнал екстреної медичної допомоги) , посилаючись на сучасні дослідження, який показує:

  • Збільшення болю/тиску з щита
  • Збільшення звуження дихання з щитів (за рахунок лямок)
  • Підсилює скоротливість компроміс з комірами і щити (загострюється у пацієнтів з ХОЗЛ та інших дихальних компроміси)
  • Збільшена неможливість для пацієнтів, щоб захистити свої дихальні шляхи

Американська асоціація серця зазначає з 2010 дослідження, що в утоплеників

Рутинну шийного відділу хребта іммобілізація є клас III (потенційно небезпечні), якщо травма проявляється в історії або іспит, оскільки це може призвести до затримки або перешкоджати вентиляції. Рецензія

І як у березні 2014 року, принаймні, деякі з ЕМС груп в Канзасі були відходять від використання щитів в полі.

ТЛ; ІН: я не можу знайти його в якості офіційної політики, так що я підозрюю, що так само, як Канзас, це місцевий ЕМС політичне рішення на основі деяких останніх досліджень на цю тему.

+552
audiFanatic 19 вер. 2015 р., 14:56:56

Чи є докази того, що мелатонін добавки сприяє, або зменшує депресія?

Я попросив двох експертів з цього приводу, і отримав два різних відповіді. Один сказав, що добавки мелатоніну можуть сприяти депресії, а інший сказав, що він ніколи не чув мелатонін сприяє депресії.

+552
Ben Hughes 20 лист. 2019 р., 10:58:19

Мій 21-річний син вітрянку і була вдома вже кілька днів. Плями тільки починають покриваються скоринкою.

Я працюю з людьми, але вже перехворіла вітрянкою в дитинстві - я повинен продовжувати працювати, поки він тут (він зазвичай від універу) і інфекційних?

+498
AlexSoft 26 серп. 2015 р., 05:17:42

Не існує аналізу крові, який може остаточно діагностувати псоріаз (Актуальна).

Статті, посилання на питання (Arthritis.org) згадує кілька досліджень, в одному з них сечової кислоти був підвищений лише у 20 відсотків пацієнтів з псоріазом. В іншому дослідженні, було псоріатичного артриту , найбільш сильно пов'язаних з підвищеним рівнем сечової кислоти. Таким чином, це не може бути тяжкості перебігу псоріазу, а, швидше, тип псоріазу та наявності артриту, яка впливає на рівень сечової кислоти.

Згідно цієї статті 2015 біомаркери аутоімунної хвороби шкіри—псоріаз, такі біомаркери (яка зазвичай не перевіряється у діагностичному процесі) може бути підвищений при псоріазі:

  • Неспецифічних маркерів запалення: С-реактивного білка (СРБ), тромбоцитарного Р-селектина, гаптоглобин, комплементу компонент 3 (С3) і С4
  • Прозапальних цитокінів: ФНП-α, ІФН-γ, ІЛ-6, ІЛ-8, Іл-12 і Іл-18
  • Маркери порушення фібринолізу і згортання крові: підвищення рівня fibrinopeptide а, фібриноген, Д-димер і С4, на додаток до зниження рівня протеїну c, альфа-2-антиплазмин, плазміноген і
+439
BB42 21 черв. 2011 р., 12:18:30

Зараз це 3 години ночі за місцевим часом.

В ідеалі я хотів би слідувати протоколу, що б поставити мене в сон.

Я просто була соковитої груші - містить цукор, який надає енергії і т. д... з цієї точки зору це не відмінний вибір, якщо я хочу спати.

Які продукти, трави, коріння , відомі снодійні властивості?

+375
Black Angel 29 лип. 2015 р., 03:46:37

Коли я був молодшим, мені сказали не є занадто багато цукру (цукерки, газовані напої, морозиво - Все, що солодке насправді) тому що я занадто активна і я не зможу спати по ночах. Я ніколи не відчував, що дуже впливає на цукру, але я бачив людей, що я думаю, впливає цукор.

Не цукор викликає гіперактивність у дітей? Якщо так, скільки це занадто багато?

+307
Dia Lawless 11 лист. 2012 р., 04:48:54

Є дуже цікавий симптом, про який я почула, що відрізняється тим, що пацієнт не зможе правильно зрозуміти певні звуки, повторюваним способом.

Наприклад, пацієнт може дивитися ТБ-шоу, і почути "що за Про-З піцу?" Перемотати на 10 секунд, “Отже, ви хочете одну велику і одну пляшку Спрайту. Які Про-З піцу?" Знову назад, знову слухати. “Отже, ви хочете одну велику і одну пляшку Спрайту. Які Про-З піцу?" На даний момент, пацієнт зрозумів, що вирок був "який сир на піцу?" Але навіть після того, як знову перемотувати, пацієнта логічно знає, що він або вона повинні бути слухання, але досі розуміє тільки "які Про-З піцу?"

Це може бути TIA, а ефект може тривати з перервами протягом потенційно днів, так що, здавалося б, повинно бути щось ще. У будь-якому випадку, що цей симптом називається?

+237
tommylux 17 трав. 2013 р., 12:48:07

Звичайно, щоб вилікувати від лихоманки в цілому вже потрібен час, щоб відновитися, але в поцілункова хвороба часто займає набагато більше часу (іноді навіть років) і втома набагато симптомом вірусу Епштейн ніж інші вірусні інфекції. Але що викликає це точно?

+171
evelinas2000 15 серп. 2018 р., 06:26:10

Ця відповідь буде для гігієни частина гіпотези питання

Вивчення епідеміології на користь гіпотези

Географічне розподіл алергічних і аутоімунних хвороб-це дзеркальне відображення географічного поширення різних інфекційних захворювань, у тому числі ВГА, шлунково-кишкових інфекцій і паразитарних інфекцій. 3

міграційних досліджень показали, що нащадки іммігрантів з країни з низьким рівнем захворюваності набувають такі ж масштаби, як приймаючої країни, так само стрімко, як першого покоління для СД-1 і М - 3

Наприклад. :

  1. Це добре ілюструється збільшенням частоти цукрового діабету в сім'ях вихідців з Пакистану у Великобританії або підвищеним ризиком МС в азіатських іммігрантів переїзду в США

  2. Поширеність системним червоним вовчаком (СЧВ) також значно вище у афро-американців в порівнянні з Західної Африки

У країнах, де хороші санітарні норми не існує, людина хронічно інфікованих різними патогенами. У тих країнах, поширеність алергічних захворювань залишається низьким. Цікаво, що кілька країн, які викорінили цих загальних інфекцій побачити поява алергічних і аутоімунних захворювань. 3

  • Доказ принципу причинно-наслідкового зв'язку між падінням інфекційних захворювань та збільшення імунологічних порушень.

  • Відповідь на це питання приходить від тваринних моделях аутоімунних і алергічних захворювань і, в меншій мірі, від дослідження клінічного втручання.

  • Частота спонтанного діабету 1-го типу має пряму кореляцію з санітарним станом тваринного зал, як для не страждають ожирінням діабетичних (НОД) миші і біо-розведення діабету-схильні (ВВ-ПП) щур : Нижній інфекційної навантаження, тим вище захворюваність 3 Інші приклади -

  • інфекції NOD-мишей з широким спектром бактерій, вірусів та паразитів захищає повністю ("чисті" NOD-мишей) від діабету

  • мікобактерій (наприклад, повним адъювантом Фрейнда) запобігти індукції експериментального аутоімунного енцефаломієліту і овальбумин-індукованої алергічна астма.

Ця тенденція особливо ясно гепатиту А (ВГА), діареї і, можливо, навіть більш вражаючим для паразитарних захворювань, таких як филяриоз, onchocercosis, bilharzia та інші передаються через грунт гельмінтозів. 3

Епідеміологічних даних крос-секційних досліджень показав, що інфекцій шистосоми мають сильний захисний ефект проти алергії, а нещодавно переглянула. Нематоди, такі як necator в americanus також, здається, захищає від астми (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3434398/)

  • Цікаво, що він думав, що якщо паразитичні інфекції, якщо спад, то еозинофілів, які беруть участь в алергічних реакціях і паразитарних реакцій, можуть насправді мати роль у збільшенні алергії. (Реф. Роббінс і Cotran - патологічні основи хвороб)

  • Було показано, що гельмінтів ліквідації збільшує атопічної шкіри сенсибілізація у Венесуелі. 3

Механізм гіпотезою: 3

  1. Тн1 на Тн2 відхилення -

    • Тн1 Т-клітини виробляють цитокіни, такі як ІЛ-2, інтерферону (ІФН)-γ та фактор некрозу пухлини (ФНП)-α, які діють у клітинний імунітет (у тому числі аутоімунний діабет).

    • На відміну від Тһ2-Т-лімфоцити, які продукують Іл-4, іл-5, ІЛ-6 та Іл-13 сприяти МГЕ виробництва і алергічні реакції.

    • Іл - 5 найбільш потужних активації еозинофілів цитокіну, відомого. Після активації еозинофілів звільнення протеолітичних ферментів, а також двох унікальних білків, званих основних основний білок і еозинофільний катіонний білок, які ушкоджують тканини.Зараз вважається, що пізньої фази реакції є основною причиною симптомів у деяких 1 типу реакцій гіперчутливості, таких як алергічна астма. (Реф. Роббінс і Cotran - патологічні основи хвороб)

    • Іл-4 посилює диференціювання Тһ2; також сприяти перемикання класу в-клітин до IgE. Іл-13 підвищує МГЕ виробництва і діє на епітеліальні клітини, стимулюють секрецію слизу. (Реф. Роббінс і Cotran - патологічні основи хвороб)

    • МГЕ бере участь в Тип-1 гіперчутливість, і, отже, збільшує зросте IRR, як алергічна астма. (Реф. Роббінс і Cotran - патологічні основи хвороб)

    • Враховуючи взаємні понижувальної регулювання Th1-і Th2-клітин, деякі автори припустили спочатку, що в розвинених країнах відсутність мікробного навантаження в ранньому дитинстві, яка зазвичай виступає сильним Тн1-упереджене імунітет, направляють імунну відповідь у бік Th2 у фенотипі і тому симптоми господар алергічних захворювань.

2.Конкуренція Антигенів

  • Розвиток сильної імунної відповіді проти антигенів інфекційних агентів можуть інгібувати відповіді на "слабких" антигенів, таких як аутоантигени та алергенів.

(https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2841828/)

  1. Імунорегуляції

    • Регуляторні Т-клітини, які можуть пригнічувати імунні реакції відрізняються від реакцій проти антигенів питання, ось антигенів, виражених інфекційних агентів (явище, зване свідком придушення)

4.Номери Антигенних Лігандів

  • Ряд експериментів вказують на те, що інфекційні агенти можуть сприяти захисту від алергічних захворювань з допомогою механізмів, незалежно від їх установчими антигенів, що призводить до стимуляції не антиген-специфічні рецептори. Ця концепція добре проілюстрована на прикладі толл-подібні рецептори (tlrs)

  • Також було відзначено, що ТЛР стимуляція може запобігти появі спонтанних аутоімунних захворювань, таких як діабет 1-го типу НСД.

  • Вивчав інший механізм TLR4 є, коли вірус (РСВ), який пов'язаний з дитинства астма перевертає вибрати з TLR4. Тепер ЛПС бактеріального ендотоксину також клацає вимикач, але іншим способом.

    • Коли це утворення відсутній або слабкий, у відповідь на РСВ по деяким важливим клітинам оборони імунної системи проти інфекцій звані "Т-клітини"—ви можете ненароком спровокувати астму замість того, щоб захищати дитину і знявши інфекції. Як це відбувається-це таємниця, яку ми намагаємося вирішити. (Реф.- https://www.fda.gov/BiologicsBloodVaccines/ResourcesforYou/Consumers/ucm167471.htm)
  • Взаємодії Генів І Навколишнього Середовища Наприклад. NOD2 - датчик цитоплазматичних бактерій, виражені в Панета та іншими кишковими епітеліальними клітинами; може контролювати опір в кишечнику бактерій-комменсалов.

    • Взаємозв'язок з запальними захворюваннями кишечника. (Реф. Роббінс і Cotran - патологічні основи хвороб).

Гігієна в ранньому дитинстві/пре-Натал

Грем Грач і його колеги запропонували нове пояснення зростання імунних порушень, які човен під назвою "старі друзі" гіпотези. “Ми зрозуміли, що людські істоти coevolved з безліччю організмів, і це було набагато більш ймовірно те, що було, що ми були позбавлені організмів, на яких ми залежимо.

Материнської мікроби заселяють кишечник людини в той час як немовлята в утробі матері, і знову, як вони проходять через родові шляхи і почати грудне вигодовування. Діти продовжують накопичення мікрофлори в кожен контакт з членами сім'ї, граючи на вулиці, у багнюці, отримувати лизали собаки, і ділитися іграшками з друзями. Розвивається імунна система приймає сигнали від усіх цих зустрічей.

Останні Думки

  • Для публіки, "гігієна" інтерпретується як особиста гігієна: миття рук, зберігаючи їжу чистою і свіжою, санобробка будинку.2

  • Однак, оскільки гіпотеза була в значній мірі відірваними від інфекцій, ідея, що ми повинні бути менш гігієнічний неправильно. 2

  • Розслабляючий гігієнічні стандарти не звернути назад тенденцію, але лише збільшує ризик інфекційних захворювань, - говорить Блумфілд. 2

  • Другою серйозною проблемою серед дослідників є відсутність доказів, які свідчать про те, як знизити ціни на алергічних і аутоімунних захворювань. 2

  • Хоча гігієна гіпотеза припускає вплив зародку, але досі захворювань, як діабет і астма мають мультифакторіальне походження та гігієни може грати тільки частина.1

    • Наприклад. Астма

      Але запобігання астми не так просто, як уникати антибактеріального мила, мати велику сім'ю або витрачати час на фермі. З одного боку, кількість мікробів, таких як респіраторно-синцитіальний вірус (РСВ) — може викликати астму, а не запобігти його. Крім того, інфекції, які можуть допомогти запобігти астму може викликати низку інших проблем зі здоров'ям. Типу бактерії-це не єдиний фактор, який грає роль, або. Тяжкість інфекції і коли зараження відбувається під час дитинства також важливо. (Реф. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/childhood-asthma/expert-answers/hygiene-hypothesis/faq-20058102)

Необхідні додаткові дослідження, щоб зрозуміти, як саме вплив паростка дитинства може допомогти запобігти астму. Те, що ми знаємо, що у дітей з астмою, вплив мікробів може принести більше шкоди, ніж користі.

Абревіатури

  • ВГА - вірус гепатиту А

  • СД1 - цукровий діабет 1 типу

  • МС - розсіяний склероз

  • НСД - не-ожирінням, цукровим діабетом

  • ВСД - гіперчутливість

  • ТЛР - толл-подібні рецептори

  • ЛПС - ліпополісахарид

Посилання:

  1. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/childhood-asthma/expert-answers/hygiene-hypothesis/faq-20058102
  2. https://www.fda.gov/BiologicsBloodVaccines/ResourcesforYou/Consumers/ucm167471.htm

  3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2841828/

  4. Роббінс і Cotran - патологічні основи хвороб

+143
user64893 8 черв. 2015 р., 07:47:52

Тому дуже важливо, щоб відокремити тягу/конкретних голод від смаку.

Тіло повинно певною мірою бути в змозі налаштувати його конкретних бажань для задоволення його потреб. Це одна з областей, де наші великі мізки приходять з уловом 22. А бути розумнішими і знати дозволяє годувати себе краще, ми можемо також ігнорувати або неправильно процес органи намагаються контролювати наші апетити.

Переходимо на смакові рецептори (тут краще огляд, ніж Вікі). Середній смак триває 8-12 днів (там же), тому, якщо ви помітили ефект до цього, напевно, не пов'язано. Крім того, є розвиток і поширення пов'язане з генетичними і епігенетичними факторами, а не навколишнього середовища і дієти.

А я думаю, що ви помітили, що ваші смакові рецептори, як і більшість сенсорних систем, стають менш чутливими після насичення і повторної стимуляції.

Якщо ми подивимося на розділ F наступному малюнку:

Choi et al figure 5

Ви помітите, як реакція на смак в солоному розчині значно знизилася після кожного застосування (час між кожним стимулом був 10 хв). Таким чином те, що почалося як смачний і солоний 30 хв тому не до того часу, ви закінчили жиріти себе на апельсини.

Спосіб перевірити це в домашніх умовах, з особливою застереженням, що я не рекомендую супер дозування вітаміну С, можна було б спробувати це з фіксованою дозою (appropate на вік та вага) вітаміну З розчиненої у воді за той самий інтервал ви їли апельсини. Я думаю, що ви помітите практично ніяких змін у смаку вітамін C, якщо ви робите це в дуже короткий проміжок часу.

+114
Ophir Yoktan 28 жовт. 2014 р., 16:38:19
Питання, пов'язані з хвороби, пов'язані з серцево-судинної системи - Захворювання серця.
+54
OliverGriffin 18 лют. 2016 р., 05:24:46

Загальний консенсус полягає в тому, що більшість дорослих мають отримати 8 годин сну на добу.

Однак, потреби сну досить різноманітні, при цьому деякі люди потребують більше, щоб нормально функціонувати, і деякі набирають мало користі останні кілька годин. Я намагаюся дізнатися більше про статистику.

Я уявляю, що повинен спати вкладається в нормальне розподіл з медіаною близько 8 годин і стандартним відхиленням близько години. До емпіричним правилом, потім покладіть 68% дорослих в 7-9 часовий діапазон, 95% в діапазоні 6-10 год, і 99,7% в 5-11 часовий діапазон, але це тільки припущення.

Це розподіл вчився, і де?

+47
Meowbie 5 жовт. 2019 р., 13:08:40

Недавнє дослідження показує, що вплив УФ-променів можуть бути ответствены для близько 80% старіння шкіри обличчя симптоми. Чим більше незахищених контактів від сонця, шкіра старіє.

Докази показують, що хронічно бороданів, які частину свого обличчя захищена від впливу сонця протягом багатьох років чи десятиліть, показують менше, особи з ознаками старіння шкіри в цих областях?

+30
Miguel Polanco 29 лип. 2013 р., 17:43:16

Показати питання з тегом